Un equipo será expulsado este lunes de "La Báscula"

“La Báscula” cambia su día de emisión, que pasa a ser el lunes desde este 5 de noviembre (22:30 horas), y lo hará con un emocionante programa en el que uno de los cinco equipos será expulsado para siempre. La semana pasada los asesores ya salvaron a “Los Pinchadiscos” de la eliminación, por lo que la decisión está entre “La Mami”, “Los de la Venta”, “Las Yayas” y “Las Luchadoras”. Serán los asesores los encargados de tomar la decisión, según el compromiso mostrado por cada uno de ellos en su primer mes de hábitos saludables.

En esta nueva entrega, “La Báscula” tratará a fondo el mundo de las verduras de temporada en la sección. De la mano de Paloma Gil conoceremos qué verduras de otoño son las más interesantes para cuidar nuestra salud. Además, gracias a “El Calorímetro” de Javier García, descubriremos si realmente muchos productos como hamburguesas o lasañas vegetales industriales llevan o no verduras.

Los equipos han recibido la visita de los asesores con el objetivo de seguir ayudándoles con sus nuevos hábitos de vida saludable. Así, Alejandra Castañeda ha visitado a Ramón y Tomás de “Los Pinchadiscos” para trabajar con ellos algunas de sus fobias, descubriendo miedos y temores ocultos que deben resolver.

Por su parte, “Las Yayas” han visitado esta semana una granja de cabras para conocer las propiedades de la leche de cabra. El equipo de El Viso del Alcor (Sevilla) ha recibido la visita de Javier García. Nuestro nutricionista les ha explicado los beneficios de las legumbres y las propiedades que aporta a nuestro cuerpo. “Las Luchadoras” se han enfrentado a un duro entrenamiento en la playa con Daniel Arazola. Además, nuestro asesor deportivo nos dará las claves de por qué cuando hacemos deporte nos sentimos mejor y satisfechos. ¿Qué le sucede a nuestro cerebro después de entrenar?

Por último, “Los de la Venta” han estado con nuestra endocrinóloga, Paloma Gil analizando por qué comemos peor ahora que hace 40 años y cómo el entorno en el que vivimos condiciona también la obesidad. La propia Paloma analizará en plató la composición de la bollería infantil a la que a menudo solemos recurrir para la merienda de los más pequeños de la casa.

Fecha de emisión: lunes 5 de noviembre, a partir de las 22:30 horas, en Canal Sur Televisión.