La campaña de vacunación de la gripe y actividades saludables para el Puente del Pilar, en "Salud al Día"

Este sábado, a partir de las 13:45 horas, “Salud al Día” recorre este sábado el Parque Natural de la Sierra de Aracena y Picos de Aroche, en la provincia de Huelva, para analizar alimentos y actividades saludables para toda la familia durante este mes de octubre. Este espacio divulgativo que dirige y presenta Roberto Sánchez Benítez visitará en bicicleta la localidad de Torrox, en la Costa del Sol malagueña. También descubriremos en la provincia de Córdoba qué es la agroganadería regenerativa en uno de los olivares más sostenibles de España. A finales del mes de octubre se recogerán las primeras aceitunas para elaborar el aceite temprano, un tesoro de salud que será protagonista de este reportaje realizado en el municipio de Luque.

Como el pádel es uno de los deportes más practicados en Andalucía todos los fines de semana del año, “SALUD AL DÍA”  contará con los consejos del Dietista-Nutricionista, especialista en Nutrición Deportiva, y creador de contenidos saludables Roberto Sánchez del Valle, para saber qué debemos comer y qué debemos evitar antes, durante y después de un partido de pádel.

Especial interés tiene la parada que este sábado haremos en Jaén, la ciudad protagonista de la Feria de San Lucas, donde  mostrará algunos de sus rincones más atractivos. También recalará en Cádiz, un destino muy saludable para este Puente del Pilar que será explicado por Lourdes Marín, Psicóloga General Sanitaria.

Como estas semanas son aprovechadas en Andalucía para preparar jardines y huertas, el segundo reportaje de “SALUD AL DÍA”, realizado en Sevilla, aportará consejos de jardinería saludable con la ayuda, entre otros, de la doctora Patricia Pascual, Especialista en Medicina de Familia, de la enfermera Patricia Pérez y de Miguel Ángel Gimeno, de la Asociación sin ánimo de lucro “Plantamos Vida”.

Ahora que estamos en plena campaña de vacunación contra la gripe, el doctor Alejandro Pérez, Especialista en Medicina de Familia, expondrá desde Jaén por qué debemos vacunarnos. Por otra parte, Luis Miguel Alférez, Especialista en Fisioterapia en Las Gabias, provincia de Granada, recordará el nuevo horario del programa. 

Para terminar, el doctor Luis Palenzuela, Especialista en Medicina de Familia en Almodóvar del Río, provincia de Córdoba, aportará recomendaciones para prevenir la hipertensión y el colesterol malo alto, dos amenazas invisibles que pueden poner en peligro nuestra salud. 

Fecha de emisión: sábado 11 de octubre, a las 13:45 horas, en Canal Sur Televisión.