El estrés engorda tanto como una hamburguesa doble con queso

El cortisol influye directamente en la circunferencia de la cintura. Si le mide más de 100 cm, pida unas vacaciones. Si se ha subido a la báscula y comprueba con horror que no es solo que no pierda peso, sino que además lo gana, y eso que atraviesa por una racha que le tiene con los nervios de punta, tal vez le interese saber que el estrés está zampando por usted. Y no tiene por qué ser así.

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