¿Por qué la alcachofa es una aliada contra el sobrepeso?

El programa se ha centrado en algunas plantas que contribuyen a una pérdida de peso extra, no son milagrosas, y, como siempre, son un complemento de una dieta equilibrada y del ejercicio físico. Entre otros alimentos hemos hablado sobre las propiedades de la alcachofa, un superalimento que ayuda a la metabolización de las grasas saturadas y es rica en vitamina C.