Desde estrés a tristeza: las secuelas que pueden sufrir los sanitarios en esta crisis

Ansiedad, estrés, tristeza, miedo, incertidumbre ... son algunas de las emociones, de los pensamientos que están sintiendo los profesionales sanitarios ahora, en tiempo de pandemia.

TESTIMONIOS

Así lo expresan algunos sanitarios en el vídeo. Cuentan que tienen miedo de contagiar "porque al final estamos expuestos todo el día con estos pacientes"; también dicen que sienten estrés cuando tienen que ponerse el traje de protección al mover a un paciente. El método requiere disciplina y ni un solo fallo.

Uno de los aspectos que sobrecoge es el equipo de protección hermética de cuerpo completo. Los sanitarios pasan de ser personas con un rostro y una sonrisa a robots vivientes.

Otra de las personas entrevistadas dice que su madre es una persona de riesgo, y tiene mucho cuidado al volver a casa: "Me quitó toda la ropa en la puerta, todo a la lavadora. Me meto corriendo a bañarme ... "

También está la tristeza como nos cuenta otra trabajadora: "se te caen lagrimones cuando ves que el paciente hace todo lo posible para mejorar".

SITUACIONES EXCEPCIONALES

Son situaciones excepcionales que tienen respuestas excepcionales, también. Los psicólogos afirman que hay dar tiempo al tiempo para asimilar las emociones, y, en la medida de lo posible, aceptarlas.

En una situación de pandemia se aúnan fatiga, cansancio, presión asistencial y falta de medios y recursos a los estados emocionales naturales de los profesionales y a las emociones de sus compañeros de trabajo y de sus pacientes.

Una de las respuestas emocionales que puede sentir el profesional sanitario es la ansiedad porque aumenta la demanda de asistencia, deben tomarse medidas de protección excepcionales y decisiones rápidas, y los pacientes pasan por situaciones muy difíciles.

La ansiedad permite activarse y enfrentarse a las situaciones manteniendo la mente y cuerpo listos para actuar eficazmente, según los psicólogos, que añaden que el problema surge cuando esa ansiedad, en lugar de proteger y ayudar, provoca un malestar que entorpece realizar su trabajo o conciliar la vida personal y laboral.

Los profesionales sanitarios también pueden sentir tristeza. Suele darse ante situaciones como una pérdida, limitación o derrota y que ayuda a protegernos de nuevos sucesos negativos en el momento presente y en el futuro.

Afirman los psicólogos que puedan darse momentos de desaliento, llanto y desesperanza pero es bueno y adecuado poder expresarlos, dejar de exigirse tener que estar siempre bien y al pie del cañón, y permitirse ser cuidado.

Como sanitario y ser humano le asaltan preocupaciones y miedos: por uno mismo, por las personas a las que atiende y por la familia y amigos.