Nuevos propósitos, viejas promesas... incumplidas

La hora de Andalucía

Acabamos agosto y vuelven a la mente las ganas de cambiar de hábitos, de proponernos nuevos retos... o no tan nuevos. Quizá los de siempre. Y este año con el compromiso de cumplirlos, eso sí. ¿Adivinas cuáles son?

Por ejemplo, dejar de fumar, comer mejor, ir al gimnasio... Y precisamente estos días son aquellos del año en los que los gimnasios de España, y quien sabe si de todo el mundo, experimentan un mayor incremento de inscripciones de socios. Ahora, bien ¿cuánto dura esa euforia, cuánto de sólido es el compromiso por hacer lo que no hemos hecho antes, a pesar de proponérnoslo seriamente, y esta vez sí que sí?

En el tema del día de La hora de Andalucía analizamos con Jorge González estos buenos propósitos tras las vacaciones y te invitamos a que reflexiones sobre los hábitos saludables de nuestra vida: no sólo hacer ejercicio físico, sino la alimentación.