Los sanitarios advierten del riesgo de hacer dietas muy agresivas

Muchas personas se plantean en estas fechas iniciar una dieta para eliminar el peso de los excesos navideños. Pero cuidado con el plan, porque los sanitarios advierten del riesgo de hacer dietas muy agresivas, que pueden perjudicar más que beneficiar.

Para abordar esta cuestión este viernes en "Despierta Andalucía" hablamos con la nutricionista Noelia Martínez que nos ofrece algunos consejos. Los sanitarios recuerdan que las llamadas dietas milagro son ineficaces y perjudiciales para la salud.