La inteligencia emocional, a debate en La Hora de Andalucía

Este lunes en la Hora de Andalucía hemos hablado de la inteligencia emocional, un término de moda que se define como la capacidad de utilizar el razonamiento para gestionar las emociones.

Hoy en día muchas empresas ofrecen a sus trabajadores cursos de inteligencia emocional como fórmula para mejorar los resultados y hay especialistas que apuestan por incluirla como asignatura en los colegios.

La inteligencia emocional es complementaria y adicional a otras inteligencias como la lógica. Lo asegura el profesor Ignacio Morgado, director del Instituto de Neurociencia de la Universidad Autónoma de Barcelona, quien además mantienen que se puede entrenar.

Lo primero, según ha explicado Morgado es el autoconocimiento de nuestras emociones y evitar el exceso de control del ego.

La primera vez que encontramos una alusión histórica a la inteligencia emocional es en la antigua Roma, en concreto, del emperador Marco Aurelio, quien dijo que "La vida de un hombre es lo que sus pensamientos hacen de ella".