La dieta mediterránea es sana, comprobado científicamente

En Andalucía participan de este estudio 1.500 andaluces, pacientes que forman parte de la investigación. Todos tenían un riesgo serio de padecer una enfermedad cardiovascular grave y todos tenían que hacer algo urgentemente para evitarlo.

Así que aceptaron lo que un grupo de investigadores les proponían: alimentarse solo de la rica dieta mediterránea, no abandonarla y ejercicio. Todo bajo control médico y psicológico. A los dos años ya hay unos primeros resultados científicos.

Algunos de estos pacientes ya han dejado de tomar pastillas para el azúcar y los que tenían insomnio, ahora duermen mejor.

El estudio se esta llevando a cabo en todo el país. Participan 23 centros sanitarios españoles y en total hay 6.000 pacientes dispuestos a reducir su riesgo de ictus, infartos o no caer en la diabetes. Comprobado cientificamente.