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Canal Sur


http://www.canalsur.es/television/programas/la-bascula/detalle/291.html
Programa 9 (5ª temporada)
Último programa
La báscula- Noticia
Qué pasó el domingo 19 de febrero

En esta nueva entrega, “La Familia Cortés” se juegaba su continuidad en el programa. Los cordobeses han perdido 5 kilos y han superado su reto.

Este domingo los participantes de la quinta temporada de “La Báscula” han cumplido dos meses de hábitos saludables y de lucha contra la obesidad. En estas ocho semanas, entre los 16 participantes han perdido más de 214 kilos.

"Los matrimonios" no han superado su reto de esta semana y acumulan dos retos sin superar. El próximo domingo se jugarán la expulsión.

Lo + destacado
Enrique y Saray van a una clínica de reproducción asistida. El médico explica que la obesidad influye negativamente en la fertilidad de las pareja.
Daniel Arazola ha preparado un entrenamiento especial, subir al Castillo de Gibralfaro. Jose se ha mareado porque no ha desayunado antes del ejercicio.
Los dos concursantes del equipo de "Los matrimonios" quedan para entrenar. Están muy motivados pero a Antonio le ha pasado factura algunos ejercicios.
Paloma Gil nos explica que son otro tipo de grasa que tienen como función suministrarnos energía. Pueden acumularse en el hígado, provocando hígado graso.
El nutricionista Javier García lleva tres tipos de tomate a un laboratorio para ver los azúcares: triturado, frito en casa y de bote ¿Cuál tendrá menos azúcar?
Alejandra Castañeda pone un ejercicio a Sofía para que sepa lo importante que es pedir ayuda. La mete en una piscina. La concursante no sabe nadar.
Asesores
Consejos saludables

Mesa sobre triglicéridos

La doctora Paloma Gil nos cuenta qué son.